Emilia gătește

Băuturi

Smoothie tropical

Pe caldura aceasta nu ne mai dorim altceva decat răcoare și ceva bun, ușor și plăcut de savurat, nu-i așa? Hai ca le rezolvam acum pe amandoua! Un smoothie extra răcoros, colorat și plin de vitamine este tot ce ai nevoie într-o zi torida de vară. Unde mai pui ca se pregătește foarte repede, important este să ai mereu fructe în congelator, câteva fructe necongelate și un robot de bucătărie puternic.

Timp
circa 10 minute
Bună pentru
Băuturi
Smoothie tropical

Cum se face

  1. Se adauga fructele, mierea, sucul de la cele 3 portocale și gheata în robotul de bucătărie. Trebuie să fie un robot puternic care are capacitatea de a zdrobi gheata și fructele congelate. Se amesteca până ajunge la consistenta dorita. Se servește cu pofta!

Și alte rețete